Yasu(やす)先生

JADA協会認定SBT1級コーチ
KOBA式体幹☆バランスライセンス
アスリートフードマイスター

指導実績
Jリーガー、モトクロス国際ライダー、
サッカークラブチーム、ジュニアゴルファー

『世界で活躍するトップアスリートも活用するメンタルトレーニング』

・メンタルを左右する脳の仕組みとは
・強いメンタルを自ら作る感情コントロール
・目標達成に必須のイメージ脳力

日時4月18日(日) 10時~11時(1時間)
5月16日(日) 10時~11時(1時間) 
6月20日(日) 10時~11時(1時間) 

※全講座同じ内容になります。

受講料
1,100円
(税込)

催行人数:1人~12人

『ヒップアップビューティー』

・ヒップを鍛えることで、ボディラインにメリハリが生まれ美しいラインができます。
・バランス能力が向上し、姿勢の改善効果も期待できます。
・インナーマッスルを鍛え、美しい姿勢とお尻を作っていきます。

日時毎週月曜日20時~21時(1時間)
●4月講座5日・12日・19日・26日
●5月講座10日・17日・24日・31日
●6月講座7日・14日・21日・28日

受講料
●月謝制 4,400円

●1回 1,650円
(税込)

催行人数:1人~4人