- 2021年2月15日
カラダを引き締める!『体幹ボディメイク』
毎週金曜日 20時~21時(1時間) 開講! Yasu先生の『体幹ボディメイク』講座 体幹トレーニングに取り組めば筋量が上がり代謝もアップし脂肪も燃焼しやすくなる為、カラダの気になる部分を引き締められ […]
毎週金曜日 20時~21時(1時間) 開講! Yasu先生の『体幹ボディメイク』講座 体幹トレーニングに取り組めば筋量が上がり代謝もアップし脂肪も燃焼しやすくなる為、カラダの気になる部分を引き締められ […]
毎月2回開講されるMIKA先生の【小顔セルフケア】講座! 2月9日(火) 10時~11時 2月25日(木) 10時~11時 3月11日(木) 10時~11時 3月23日(火) 10時~11時 画面越し […]
2021年、本年もよろしくお願いいたします✨ 1月~3月の講座も更新されているので、チェックしてみてくださいね♪ 大人気の村上奈央先生の『村上奈央の美サンド♡Lesson』はもちろん ワンちゃんとの暮 […]
10月~12月の講座も魅力たっぷりな講座が盛りだくさん!! ビューティー講座、ダイエット・ヘルス講座、ライフスタイル講座 マインド講座、ビジネス(SNS)講座など、様々な分野で役立つ講座ばかり! 詳し […]
8月8日(土)に開講された【40歳からのリバースエイジング】 イットカルチャールームでの受講風景です💁♀️ 先生やオンライン受講の皆様は、Zoomで参加していただき、教室には受講者の皆様と事務局スタ […]
8月8日(土)13時~14時 開講 『40歳からのリバースエイジング』 アンチエイジングではなく、若かったあの頃に戻すという “リバースエイジング`を目標に、基本的なお肌の構造、お家で出来るセルフ […]
8月4日(火)【視聴率女王たちのプロデュース術】の追加情報です! 受講したいけれど都合が合わないな。。と思われていた方!! お待たせいたしました。 【視聴率女王たちのプロデュース術】の録画受講が可能と […]
芸能界や海外などで活躍中の大人気講師の スペシャルな講座が受講できるのは、イットカルチャースクールだけ!! 8月のスペシャル講座は、美に関する講座が登場♡ ●8月4日(火)10時~11時 井上亜紀先生 […]
黒川泰子先生が講師のダイエットが出来るエアロビクス自粛太り撲滅レッスンの曜日が毎週水曜日となっておりましたが、毎週木曜日の誤りでした。 大変ご迷惑をおかけいたしました。 ーーーーーーーーーーーーーーー […]