カラダを引き締める！『体幹ボディメイク』

毎週金曜日 20時～21時(1時間) 開講！

Yasu先生の『体幹ボディメイク』講座

体幹トレーニングに取り組めば筋量が上がり代謝もアップし
脂肪も燃焼しやすくなる為、カラダの気になる部分を引き締められます！

オンライン講座だから、自宅に居ながらでも本格的なトレーニングが受講可能♪

体幹を鍛えて、美ボディへ💗

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